Chung-Gun Hyong

Abbildung 2.23: Diagramm, Chung-Gun Hyong

Die hier beschriebene Hyong entspricht der an den Volkshochschulen München und Pullach sowie den hiermit assoziierten Taekwon Do Schulen gelehrten Form. In anderen Schulen kann es kleine Unterschiede zu der hier beschriebenen Form geben. Soweit dem Autor bekannt, sind diese Unterschiede erwähnt. Ausgangsstellung Moa-Sogi

1. Linken Fuß in Richtung L1 zu Hugul-Sogi setzen. Gleichzeitig erfolgt eine Abwehr mit der linken Innenhandkante in halber Höhe.

   Blickrichtung L1.

   Hugul Chungdan Yok Sudo Yop Makki

2. Halbhoher Fußstoß (Ap-Chagi) mit dem linken Fuß in Richtung L1.

   Blickrichtung L1.

   Chungdan Ap Chagi.

3. Den linken Fuß in Richtung L1 absetzen, dann den rechten Fuß in Richtung L1 zur Dit-Bal-Sogi setzen. Gleichzeitig erfolgt eine halbhohe Abwehr mit der rechten Handfläche nach oben.

   Blickrichtung L1.

   Ditbal Chungdan Changkwon Ollyo Makki.

   Bewegung 2 und 3 werden auf ein Kommando ausgeführt.

4. Im Uhrzeigersinn um 180 Grad auf dem linken Fuß drehen, und den rechten Fuß in Richtung R1 in Hugul-Sogi absetzen. Gleichzeitig erfolgt eine Abwehr mit der linken Innenhandkante in halber Höhe.

   Blickrichtung R1.

   Hugul Chungdan Yok Sudo Yop Makki

5. Halbhoher Fußstoß (Ap-Chagi mit dem rechten Fuß in Richtung R1.

   Blickrichtung R1.

   Chungdan Ap Chagi.

6. Den rechten Fuß in Richtung R1 absetzen, dann den linken Fuß in Richtung R1 zur Dit-Bal-Sogi setzen. Gleichzeitig erfolgt eine halbhohe Abwehr mit der linken Handfläche nach oben.

   Blickrichtung R1.

   Ditbal Chungdan Changkwon Ollyo Makki.

   Bewegung 5 und 6 werden auf ein Kommando ausgeführt.

7. Auf dem rechten Fuß nach links (gegen den Uhrzeigersinn) um 90 Grad drehen. Den linken Fuß in Richtung V zur Hugul-Sogi absetzen. Gleichzeitig erfolgt ein Schutzblock mit beiden Außenhandkanten in halber Höhe.

   Blickrichtung V.

   Hugul Chungdan Sudo Taebi Makki.

8. Den linken Fuß in Richtung V in Chongul-Sogi setzen. Gleichzeitig erfolgt ein Ellbogenschlag nach oben mit dem rechten Arm.

   Blickrichtung V.

   Chongul Sangdan Palkup Tulki.

   Bewegung 7 und 8 werden auf ein Kommando ausgeführt.

9. Den linken Fuß in Richtung V zur Hugul-Sogi setzen. Gleichzeitig erfolgt ein Schutzblock mit beiden Außenhandkanten in halber Höhe.

   Blickrichtung V.

   Hugul Chungdan Sudo Taebi Makki.

10. Den rechten Fuß in Richtung V in Chongul-Sogi setzen. Gleichzeitig erfolgt ein Ellbogenschlag nach oben mit dem linken Arm.

    Blickrichtung V.

    Chongul Sangdan Palkup Tulki.

    Bewegung 9 und 10 werden auf ein Kommando ausgeführt.

11. Den linken Fuß in Richtung V zur Chongul-Sogi setzen. Gleichzeitig erfolgt ein Doppelfauststoß nach oben.

    Blickrichtung V.

    Chongul Sangdan Ssang Kwon Sewo Chirugi.

12. Den rechten Fuß in Richtung V zur Chongul-Sogi setzen. Gleichzeitig erfolgt ein umgedrehter Doppelfauststoß in halber Höhe.

    Blickrichtung V.

    Chongul Chungdan Ssang Kwon Tyjibo Chirugi.

13. Auf der Stelle um 180 Grad nach links (gegen den Uhrzeigersinn) drehen in Chongul-Sogi Gleichzeitig erfolgt ein Kreuzblock nach oben mit beiden Fäusten.

    Blickrichtung H

    Chongul Sangdan Palmok Kyocha Makki.

14. Auf dem rechten Fuß um 90 Grad nach links (gegen den Uhrzeigersinn) drehen, das linke Bein in Richtung R2 in Hugul-Sogi setzen. Gleichzeitig erfolgt ein hoher Faustrückenschlag zur Seite mit der linken Faust.

    Blickrichtung R2.

    Hugul Sangdan Rikwon Pandae Yop Taerigi.

15. Die linke Faust zum Körper heranziehen (Handgelenksbefreiung).

    Blickrichtung R2.

16. Den linken Fuß in Richtung R2 zur Chongul-Sogi setzen. Gleichzeitig erfolgt als Gegenangriff ein hoher Fauststoß mit der rechten Faust.

    Blickrichtung R2.

    Chongul Sangdan Pandae Chirugi.

    Bewegung 15 und 16 auf ein Kommando ausführen.

17. Den linken Fuß an den rechten heranziehen und auf dem linken Fuß um 180 Grad nach rechts (im Uhrzeigersinn) drehen, das rechte Bein in Richtung L2 in Hugul-Sogi setzen. Gleichzeitig erfolgt ein hoher Faustrückenschlag zur Seite mit der rechten Faust.

    Blickrichtung L2.

    Hugul Sangdan Rikwon Pandae Yop Taerigi.

18. Die rechte Faust zum Körper heranziehen (Handgelenksbefreiung).

    Blickrichtung L2.

19. Den rechten Fuß in Richtung L2 zur Chongul-Sogi setzen. Gleichzeitig erfolgt als Gegenangriff ein hoher Fauststoß mit der linken Faust.

    Blickrichtung L2.

    Chongul Sangdan Pandae Chirugi.

    Bewegung 18 und 19 auf ein Kommando ausführen.

20. Den rechten Fuß an den linken heranziehen, und auf dem rechten Fuß um 90 Grad nach links (gegen den Uhrzeigersinn) drehen. Den linken Fuß in Richtung H zur Chongul-Sogi setzen. Gleichzeitig erfolgt ein Unterarmdoppelblock mit dem linken Arm.

    Blickrichtung H.

    Chongul Sangdan Tu Palmok Paro Makki.

21. Den linken Fuß in Hugul-Sogi umsetzen. Gleichzeitig erfolgt ein halbhoher Fauststoß mit der linken Faust.

    Blickrichtung H.

    Hugul Chungdan Pandae Chirugi.

22. Mit dem rechten Fuß erfolgt ein halbhoher Yop-Chagi in Richtung H.

    Blickrichtung H.

    Chungdan Yop Chagi.

23. Den rechten Fuß in Richtung H zur Chongul-Sogi absetzen. Gleichzeitig erfolgt ein Unterarmdoppelblock mit dem rechten Arm.

    Blickrichtung H.

    Chongul Sangdan Tu Palmok Paro Makki.

    Bewegung 22 und 23 auf ein Kommando ausführen.

24. Den rechten Fuß in Hugul-Sogi umsetzen. Gleichzeitig erfolgt ein halbhoher Fauststoß mit der rechten Faust.

    Blickrichtung H.

    Hugul Chungdan Pandae Chirugi.

25. Mit dem linken Fuß erfolgt ein halbhoher Yop-Chagi in Richtung H.

    Blickrichtung H.

    Chungdan Yop Chagi.

26. Den linken Fuß in Hugul-Sogi absetzen. Gleichzeitig erfolgt ein halbhoher Schutzblock mit den Außenseiten beider Unterarme.

    Blickrichtung H.

    Hugul Chungdan Pakkat Palmok Taebi Makki.

    Bewegung 25 und 26 auf ein Kommando ausführen.

27. Den linken Fuß in Richtung H zur Chongul-Sogi setzen. Gleichzeitig erfolgt ein Doppelabwehr mit der linken Handfläche nach oben, und der rechten Handfläche nach unten.

    Blickrichtung H.

    Chongul Sang Changkwon Nullo Makki.

28. Den rechten Fuß in Richtung H zu Hugul-Sogi setzen. Gleichzeitig erfolgt ein halbhoher Schutzblock mit den Außenseiten beider Unterarme.

    Blickrichtung H.

    Hugul Chungdan Pakkat Palmok Taebi Makki.

29. Den rechten Fuß in Richtung H zur Chongul-Sogi setzen. Gleichzeitig erfolgt ein Doppelabwehr mit der rechten Handfläche nach oben, und der linken Handfläche nach unten.

    Blickrichtung H.

    Chongul Sang Changkwon Nullo Makki.

30. Den linken Fuß an den rechten heranziehen. Dabei auf dem rechten Fuß um 90 Grad nach links (gegen den Uhrzeigersinn) drehen zur Moa-Sogi Gleichzeitig erfolgt ein horizontaler Hakenschlag mit der rechten Faust.

    Blickrichtung R1.

    Doly Chirugi, Moa Sogi

31. den rechten Fuß in Richtung R1 in Hugul-Sogi setzen. Gleichzeitig erfolgt ein Angriff zum Hals mit der linken Innenhandkante, sowie zur Leber mit der rechten Innenhandkante. ^2.9

    Blickrichtung R1.

    Hugul Mongdungi Makki.

32. Die folgende Bewegung wird an den Volkshochschulen München und Pullach in zwei getrennte Bewegung zerlegt gelehrt. In anderen Schulen wird Bewegung 32/1 und 32/2 meistens zusammengefaßt.
    1. Den rechten Fuß an den linken heranziehen. Dabei auf dem linken Fuß um 90 Grad nach links (gegen den Uhrzeigersinn) zur drehen Moa-Sogi Gleichzeitig erfolgt ein horizontaler Hakenschlag mit der rechten Faust.

       Blickrichtung V.

       Doly Chirugi, Moa Sogi

    2. Den linken Fuß in Richtung L1 zur Hugul-Sogi setzen. Gleichzeitig erfolgt ein Angriff zum Hals mit der rechten Innenhandkante, sowie zur Leber mit der linken Innenhandkante. ^2.10

       Blickrichtung L1.

       Hugul Mongdungi Makki.

       Gleichzeitig Kihap.

Linken Fuß heranziehen zur Ausgangsstellung Moa-Sogi.